一般14岁的男孩长多高???

1. 一般14岁的男孩长多高???

现时身高预测法 

现时身高预测法也叫瓦尔克尔氏预测法，这种身高预测法是根据孩子现在的身高，利用下面的公式来预测孩子未来的身高：Hm＝A＋B×C 

公式中的Hm为孩子未来成人时的身高，A为固定的数值，B为相应年龄的系数，C为孩子当时的身高。由于世界各地的差异，误差在3厘米。 

事实证明，这种孩子身高的预测方法基本上是适合我国国情的。但是，对于早熟或晚熟的孩子可能出现预测值偏高或偏低的现象。 

■足长身高预测法 

成年的身高＝13岁时足长×7。 

运用这种方法来预测孩子未来的身高更为简单方便，误差不超过3厘米。 

■父母身高预测法 
欧洲一位科学家根据这个原理，以父母的身高与子女身高的关系创造出一个预测身高的公式： 

儿子身高�厘米 ＝�父亲身高＋母亲身高 ×1.08÷2 

女儿身高�厘米 ＝�父亲身高×0.923＋母亲身高 ÷2 

这个公式基本上符合“高加高生高”，“矮配矮生矮”，“高加矮生高”的遗传法则。这个公式是根据遗传原理和欧洲人的身高增长速度推算出来的。 

为了使这个预测公式更适合我国的国情，我国的科学工作者“洋为中用”，根据我国中部地区汉族子女与父母身高的关系，把公式中的系数改为男1.11～1.12，女0.948～0.980之间，这样一来，计算出来的结果就比较符合我国的实际情况。 

矮个儿孩子还能再长 

对于尚不成熟的孩子来说，他们的身体仍然处在生长发育之中，只不过是生长发育得非常缓慢而已，给人一种不再长的错觉。但是，没有达到成熟年龄、个子矮小而又几乎不再长的孩子，肯定存在某些阻碍生长发育的原因，如生长激素分泌不足、患有甲状腺病等，只要这些病治愈了，矮个子的孩子能够继续长高。 

对于已经长大成人的矮个子来说，只要是年龄不太大，还是有办法使身体再长高一点的。 

根据骨骼的生长发育规律，年满18岁的矮个子，男性在25岁、女性在21岁之前，仍然有长高的希望。 
只要采取服用生长激素、进行身体的骨骼拉伸等治疗，就可以使个子再长高一些。服用生长激素最好是在医生的指导之下进行，而身体的骨骼拉伸也应有懂人体生长发育规律的医师或体育老师的指导才能达到最佳效果。这样做的结果大都能使矮个子青年再长高2～5厘米，也有的高达7厘米。 

长高也有科学依据 

■保障膳食平衡 

我们要注意膳食的营养平衡。孩子饮食的总原则是做到粗细粮搭配，动物性蛋白质和植物性蛋白质搭配，根据季节选用不同的蔬菜和水果，保证孩子每天获得足够的维生素和矿物质。 

一般来说，在膳食中要考虑多给孩子增加含蛋白质高的肉类、蛋类食物。 

■养成良好饮食习惯 

孩子最大的不良饮食习惯是挑食和偏食，父母不能粗鲁地强迫孩子吃，而要耐心地加以引导，循序渐进，只要坚持不懈，会使孩子逐渐改掉挑食偏食的不良饮食习惯。如果是由于消化功能失调而导致的偏食厌食症，应当适量用药物加以调理、加强消化吸收功能，以防止产生营养不良，影响孩子长高。 

■养成良好作息习惯 

孩子充足的睡眠时间因年龄不同而不一样。刚出生的婴儿需要18～20小时，2～3个月时需要16～18小时，5～9个月时为15～16小时。婴儿满1岁时为14～15小时，7～13岁需要9～10小时。13岁以上的孩子一般有8个小时的睡眠时间就够了。 

良好的作息制度就是：该进食的时候就要进食，该学习的时候就要学习，该休息的时候就尽量放松，该睡眠的时候就要就寝，只有形成一套比较固定的作息制度，才有利于孩子的生长发育，从而长成高个子。 

■如何长的高 

身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。为了让孩子长得更高一点，家长应注意以下几点： 
一、莫错过生长快速期 
在儿童少年青春发育过程中，何时身高长得最快呢?研究证实，绝大多数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右、男童14岁左右；90％以上女童身高增长最快的年龄在11～13岁之间，男童为13～15岁之间。为了让孩子长得高一些，家长尤其应注意孩子在生长快速期的营养、运动等问题。 
二、应注重营养补充 
营养是儿童体格生长的关键。体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸，必须由食物供给，主要是肉、蛋、豆及豆类食物。骨的形成还需要足够量的钙、磷及微量的锰和铁。钙的摄入不足及维生素D缺乏时，会造成骨矿化不足，维生素A缺乏会使骨变短变厚，维生素C缺乏会使骨细胞间质形成缺陷而变脆，这些都会影响骨的生长。 
目前一般家庭在有荤有素的饮食中，营养应该是全面及足量的，家长应该注意不要让孩子养成偏食的习惯，更不要让孩子过多地吃零食而影响重要营养物质的摄入。 
三、莫忽视运动锻炼 
体育运动可加强机体新陈代谢过程，加速血液循环，促进生长激素分泌，加快骨组织生长，有益于人体长高。以下几种运动对增高有一定效果，不妨一试。 
1.�悬垂摆动利用单杠或门框，高度以身体悬垂在杠上，脚趾刚能离开地面为宜。两手握杠，间距稍大于肩宽，两脚并拢，随即身体前后摆动，幅度不要过大，时间不宜过久。练习最好安排在每天早晨，身体尽量松弛下垂，保持20秒钟，男青年应做10～15次，女青年应做2～6次。 
2.�跳起摸高 跳起时用双手去摸预先设置的物体，可以是路边树枝、篮球筐或天花板。双脚跳跃，做30次。休息片刻，左右脚分别单脚跳跃，方法同上。 
3.�球类活动 打篮球时积极争抢篮板球，跳起断球；打排球时尽量跳起，多做扣杀和拦网动作；在足球运动中多练跳起前额击球动作。 
4.�跳跃性练习 可做行进间的单足跳、蛙跳、三级跳、多级跳和原地纵跳等。 
四、莫忘为孩子创造一个良好的生活环境 
精神神经系统异常也可影响儿童体格的生长。如在父母离异，儿童与监护人之间关系不正常，常受虐待的情况下，或儿童受到其他的严重刺激，其生长速度会逐渐减慢，使身高在正常同龄同性别儿童身高的低限以下。身体矮小又会加重患儿的自卑心理，这是由于患儿所受的心理性和社会性刺激，影响了大脑皮质向下丘脑传播神经冲动，因而抑制了垂体分泌生长激素。当患儿环境得到善待后，生长速度可恢复正常。 
五、莫忘慢性疾病的积极防治 
对儿童及青少年期的慢性疾病应当积极治疗。长期性疾病如慢性感染、慢性肝炎、慢性肾炎、哮喘、心脏病、贫血等均可影响生长发育。骨骼的遗传疾病，如骨软骨发育不良等，也会使骨生长受限

2. 男生多少岁会变帅？

俗话说：“女大十八变”，其实男生也一样，很多男生小时候长得一般，但是长大之后又高又帅，其实无非就是这5个原因，不过这里面有几点都是我们可以后天做到的哦！

第一点：皮肤变好



小编只见过皮肤越长越白的男生，没见过越长越黑的，因为大部分男生小时候都很爱玩，大太阳底下都能玩好长时间，当然就晒黑了，长大之后，一方面被太阳晒得少了，一方面开始懂得护肤了，早晚都用护肤品，痘痘变少皮肤也变白了，当然变好看啦！

第二点：身材变好了



虽说有很多男生上大学之后不爱运动，变胖了不少，但是我们要看到更多的男生经常去健身或者是跑步，身材越来越好，当然肌肉也长开了，整个人就很有精气神，达到了身材和形体的巅峰期！

第三点：选择了合适的发型



学生时代，碍于老师父母的约束，男生的头发都很统一，要么是短寸头，要么就是普通的长发，这些发型只能说不难看，而且一点个性都没有，成年后，自己想理啥发型就理啥发型，当然颜值会高上不少啊。

第四点：学会穿搭了



男生成年之后都会开始重视自己的形象，无颜面对曾经土里土气的自己，无论是从金钱上还是时间上，都可以用心打扮一下自己了，要知道，“佛靠金装，人靠衣装”，一身合适的穿搭能为你的颜值增色不少！

第五点：变成熟了



一个男人最有魅力的行为就是成熟的处事态度，十多岁的时候，我们在看待问题还有就是待人处事时难免会有些幼稚的行为和话语，会让人不喜欢，但随着年龄的增长，学会了说话，遇事也会冷静，这两点无一不是男生的颜值加分点！

3. 我是男生，14岁了，请问我还能长多高？

看了这么多的回答，觉得好笑那 

我曾经也被长高这个问题困扰了许久 

记得我15岁时169，由于喜欢打篮球，很想张高 

就老寻找长高的方法 

我15岁--16岁那一年基本没长高，我差点丧失了信心 

但是后来到18岁时，我长到了182，我心里是说不出的高兴 

并且我18--19岁还长了2厘米，到20岁时长了半厘米 

我现在23岁，185，我也满意了 

在这里，给你一些我曾经长高的一些方法，希望能对你有帮助 

第一,不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,! 

第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉, 

因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡午觉就睡不着了,! 

第三,不能抽烟,喝酒,! 

第四,别太过容易发怒,! 

第五,营养均衡,肉类,蔬菜不可少,一天至少一个水果,! 

第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!记住,要高钙纯牛奶,! 

第七,不妨看看医生,查查骨龄,或者查缺少什么微量元素,例如钙,! 

第八,过度的"自我安慰",这个一定要控制,! 

第九,适当的运动,推荐跳绳,但是,跳绳不宜多,3天2次,每次30到40分钟为宜,! 

第十,每个星期去游泳,脚要用力蹬,!大概游累了就行了,! 

第十一,吃多点动物肝脏,! 

第十二,吃一些治蛔虫的药,例如史克肠虫清,! 

第十三,保持良好心理,别自卑,坚持就好了,! 

朋友，祝你能长到自己理想的身高！ 加油吧！~ 

believe in yourself！！

4. 男孩14周岁还能长多少

 　　每位家长都殷切的盼望着自己的宝宝可以快速长大，可是真的长大了，家长又会担心孩子是否发育正常，每个阶段的孩子的成长速度是不一样的，有的孩子身高偏高，还有得过低，那么男孩14周岁还能长多少呢?
   男孩14周岁还能长多少？   　　在孩子的成长过程中，家长会给予孩子无微不至的关心，也会观察孩子的身高体重是不是正常。有些家长发现自己的孩子个子不是很高，比较担心，那么男孩14周岁还能长多少呢?
   　　孩子的身高和遗传，营养情况有很大的关系。正常情况下，男生一般可以长到20岁左右，有的可以长到25岁。14岁的男孩处于青春期，身高还有很大的增长空间。再过一两年，将可以长10-20厘米。不过每个人的体质都不同，休息时间与吸收营养的情况也不同，这些都会影响到孩子的成长。
   　　14岁的男孩男孩想要长高，家长可以带着孩子进行骨龄片的检查。如果发生骨骺闭合，进一步生长的空间很小，因此无法准确评估进一步生长的高度。孩子的身高是由父母遗传决定的，但也可以通过锻炼和营养来改变。如果骨骺线没有闭合，仍有进一步增高的机会。
   　　家长要注意给孩子补充全面的营养，尤其是要吃一些钙元素丰富的食物。同时还要注意让孩子有足够的休息时间，不能让孩子熬夜。此外家长还要注意带着孩子多进行运动，比如跳高或者是打篮球等可以帮助身体长高的运动。
   影响宝宝身高体重的因素？   　　影响宝宝身高体重的因素除了遗传因素以外，宝宝所摄入的营养含量以及宝宝的睡眠质量等也都会影响宝宝的身高体重。
   　　1、营养。当营养跟不上宝宝生长发育的需要时，宝宝身体的各项组织就会受到影响，最直接的反应就是宝宝骨骼生长变慢，身高上不去以及体重减轻，达不到应有的标准。反之，当营养过剩时，多余的营养会在体内堆积，导致宝宝体重过重，也是不利于身体健康的。
   　　2、睡眠。宝宝在睡觉期间是最容易长身体的，如果宝宝睡眠质量不佳或是睡眠不足，都会影响到身高发育。一般情况下，新生儿一天睡眠时间要保持在20小时左右;2-6月，为15-18小时;6-18月，13-15小时。当然，如果宝宝睡眠时间达不到，但是精神良好，情绪和生长发育状况都很正常，也无需按照这个标准。
   　　3、疾病。有些宝宝可能会在出现一些疾病之后，身高体重受到影响：一般急性疾病会影响到体重，慢性疾病会影响到身高。当宝宝的身高总是低于普通宝宝的10%时，就表示为生长缓慢了;如果是低于30%以上，就需要及时诊治。
   　　4、运动。运动可以说是促进宝宝长身体的关键因素。运动能够促进血液循环，使骨骼发育增长加快。因此，宝宝稍微大一点之后，建议爸爸妈妈们让宝宝做些适量的运动，促进发育。

5. 你们十四岁长多高（男生）

14岁没有什么平均身高~因为人和人不一样~又的人开始发育了~有的人没有~ 
人一般发育到到24岁左右，如果你想长高点，现在你正处在青春期应适当的多运动，当然合理的饮食搭配也是非常重要的，着比吃什么增高药要好百倍千倍。。。身高是受基因和外界条件共同影响的，外界条件占20%到30%，希望你愿望能实现。。。 
 
能增高的食物  
那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。  
要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。  
反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯,不能抽烟,喝酒,!  
我现在21，一米90~去年长了 3cm~~  
我的经验是：  
首先保证你晚上22点至次日凌晨2点的睡眠即可。因为在那个时候人的生长激素是分泌得最为旺盛的。记住一定要熟睡！  
你没事就打打球吧，挺长个子的，注意别伤了，我就骨折过，扭过脚~ 文静的孩子就跳跳绳~！长个减肥~效果也不错的  
还有就是要喝奶，我是晚上睡前喝的，你也可以试一下，看看有没有效果，  
多运动多喝奶啊 ，身体是第一位的 .你骨骼不会闭合的~  
不要信那些广告，全是假的，而且你还小，那种都含激素，在把身体吃坏 还有就是人一般发育到22岁，所以不希望你这样~

6. 男生几岁开始变帅

[开心]您好亲，很高兴回答您的问题。男生在16岁后是会开始变帅的。【摘要】
男生几岁开始变帅【提问】
[开心]您好亲，很高兴回答您的问题。男生在16岁后是会开始变帅的。【回答】
亲，接下来为您扩展知识，男生变帅。首先男生本身就有先天的基因。也就是遗传因素。父母长得帅好漂亮，那么孩子可能意思要帅一点。再者就是孩子找到了16岁以后，那么就开始慢慢，变帅了。【回答】
最关键时刻是在大学时期，刚刚得到解放，学业压力没有了，可能开始有喜欢的女生就会比较在乎形象，在穿衣搭配方面也开始注重，慢慢的会注意提升衣品，也开始学着打理发型，找到自己合适的发型，就会变得越来越帅气。【回答】

7. 男生几岁开始变帅

您好，一般来说，16－18岁的男生外貌改变较大，就是俗话说的长开了，一般会变得比较帅。男生的帅分为几个阶段，第一个阶段是年少的，稚嫩，青涩，纯真，这个年龄大概在，十三岁到十六七岁，这个时间也就是青春期的这个阶段。第二个阶段就是18岁以后。正式成年啦，这个阶段呢，基本上走向了成熟。就到了一个真正的，顶天立地的男儿这么一个阶段。这个阶段大概在18到23岁之间就是比较青涩的，也就是说在大学的这间。前面的两个阶段都是一些年轻的风暴，引领的外表的帅气。第三个阶段，大概在25岁到30岁这段阶段。这段时间慢慢工作，生活压力也随之而来，要面临着结婚还有家庭的责任。这个时候男人的肩上要扛起担子，这个时候的帅气，就是自立自强成熟的帅气。第四个阶段，从30岁到40岁这段时间，是人生非常关键的一个时期，因为这个时期自己身份的变化要发生很多次，包括作为孩子，作为丈夫，甚至以后作为父亲啊，角色都会发生变化，【摘要】
男生几岁开始变帅【提问】
您好，一般来说，16－18岁的男生外貌改变较大，就是俗话说的长开了，一般会变得比较帅。男生的帅分为几个阶段，第一个阶段是年少的，稚嫩，青涩，纯真，这个年龄大概在，十三岁到十六七岁，这个时间也就是青春期的这个阶段。第二个阶段就是18岁以后。正式成年啦，这个阶段呢，基本上走向了成熟。就到了一个真正的，顶天立地的男儿这么一个阶段。这个阶段大概在18到23岁之间就是比较青涩的，也就是说在大学的这间。前面的两个阶段都是一些年轻的风暴，引领的外表的帅气。第三个阶段，大概在25岁到30岁这段阶段。这段时间慢慢工作，生活压力也随之而来，要面临着结婚还有家庭的责任。这个时候男人的肩上要扛起担子，这个时候的帅气，就是自立自强成熟的帅气。第四个阶段，从30岁到40岁这段时间，是人生非常关键的一个时期，因为这个时期自己身份的变化要发生很多次，包括作为孩子，作为丈夫，甚至以后作为父亲啊，角色都会发生变化，【回答】
30岁到40岁之间的这个帅气啊，其实主要体现在一个男人的工作上是否有能力是否有担当，是否能把这个家庭经营得好。第五个阶段，40岁以后就慢慢的走向成熟，走到另一个过渡期，就是要面临着更多的事情，包括对孩子的培养包括对父母的孝敬，包括对社会的责任。【回答】

8. 男生几岁开始变帅？

一提起“帅”这个字眼，估计大家都比较关心，俗话说：“女大十八变”那么男生究竟是不是这样呢？除了天生的之外，男生会不会也慢慢的变帅呢？想知道答案吗？走，去下文看看！

其实对于“女大十八变”来说，对于男生也是同样适应的，很多男生小时候长得并不帅，但是长大之后却又高又帅，其实无非就是这6个原因，不过这里面有几点都是我们可以后天做到的哦！你想变帅吗？那么就来看看这些特征你都符合哪些？

1、皮肤慢慢变好了


其实对于变白来说，估计打家都是这样，因为在小编的印象里，只有皮肤越长越白的男生，没有越长越黑的，因为大部分男生小时候都很爱玩，大太阳底下都能玩好长时间，当然就晒黑了，长大之后，一方面被太阳晒得少了，一方面开始懂得护肤了，痘痘变少皮肤也变白了，当然变好看啦！

2、不拒绝修眉了


天生眉形就很好的男生很少，所以修眉必须得是帅哥必备技能了，部分男生眉毛比较疏淡，用眉粉或者眉笔修饰也会弥补不足，尤其是眉骨不够高的男生~~所以想要变帅，学会修眉吧！

3、学会打理发型了


发型对容貌有影响吗？当然有，不然那些造型前后大对比的真人show节目是怎么火起来的？很多平常邋遢容貌平平的男生换个造型整个人完全不一样了哦！如果你也换了适合自己的发型，那么恭喜你，要变帅了！

4、身材变好了


虽说有很多男生上大学之后不爱运动，变胖了不少，但是我们要看到更多的男生经常去健身或者是跑步，身材越来越好，当然肌肉也长开了，整个人就很有精气神，达到了身材和形体的巅峰期！那么这样的男生想不帅都难，非常有型的肌肉男也是妹子们的必爱！

5、饮食变清淡了


俗话说，减肥七分靠吃三分靠练。如果一个男生的饮食习惯从以前的烧烤啤酒小龙虾，变成了青菜瘦肉高蛋白，那么不管是身材还是整个人的精神面貌，都会有很大的改变，会更加清爽而阳光、有力，不再油腻腻！抛掉了油腻的外表，你还怕你不帅？

6、学会穿搭衣服了


男生成年之后都会开始重视自己的形象，无颜面对曾经土里土气的自己，无论是从金钱上还是时间上，都可以用心打扮一下自己了，要知道，“佛靠金装，人靠衣装”，一身合适的穿搭能为你的颜值增色不少！你开始注重穿搭了吗？



好了，今天就先说到这里吧，以上六点特征你在改变吗？如果有，你离变帅就不远了，如果你一样不占，那就把那些简单的该块学起来吧！