通常多种维生素片哪个牌子好？

1. 通常多种维生素片哪个牌子好？

蔬菜水果并不能全面补充维生素和矿物质，绝大多数蔬菜水果只大量含有维生素A和C。其他维生素也有，但不多。但也不排除特定蔬菜含有某种大量维生素，比如花菜类大量含有维E。
能补充大范围大量微量元素的食物，有很多是动物性食物。比如动物肝藏，蛋类，奶类，贝类等。或者发酵食物，比如酸奶，老面馒头，啤酒，也包含大量全面的微量元素，但却是以维生素B类为主。

所谓多吃蔬菜，其实很大一部分原因，是因为人体要摄入大量纤维质，而纤维质较难从蔬菜以外的食物上取得（粗粮也有纤维质）。

2. 多种维生素片哪种好

男士多种维生素片能够补充人体需要的维生素E，那么，男士多种维生素片哪个厂的好?有什么功效? 虽然男士多种维生素生产产家不同，配方却是大同小异的，因此，效果也是一样的。患者朋友们不必过于看重男士多种维生素片是哪里生产的，只要到正规的生产产家，就能买到正规有效的男士多种维生素片。男士多种维生素片的生产产家够多，在不同的城市有很多生产产家。因此，您可以到就近的正规的生产产家购买。 男士多种维生素片主要是补充人体需要的多种维生素。在服用男士多种维生素片的过程中，均衡补充男性所需的多种维生素、矿物质;并且，男士多种维生素片独特的均匀释放营养素技术能够补充男性身体需要的多种营养，帮助男性保持身体的健康。另外，男士多种维生素片有精确配方，不含磷、铜。减少对男性身体的副作用。 康爱多小贴士：用药过程要遵照医嘱，不可过量服用，以免对身体造成伤害。

维生素A能维持皮肤的柔韧和光泽
　　维生素C、E为抗氧化剂，可防止皮下脂肪氧化，增强皮肤表皮和真皮细胞的活力，避免皮肤早衰。

　　铁和铜可使血液充盈皮肤，使皮肤获得足够的营养，避免皱纹的早期出现。注意摄入富含维生素A、C、E及微量元素铁、铜的食物，也有利于抗皱。

　　1.多吃些富含软骨素食物

　　如猪骨汤、牛骨汤、鸡皮、鸡骨汤等，可增强皮肤的弹性。人体皮肤分为表皮、真皮、皮下组织3层，影响皮肤美容的主要是真皮。

　　真皮是由弹性纤维构成的，而组成弹性纤维的最主要物质是硫酸软骨素。人体内如若缺乏这种软骨素，皮肤即失去了弹性，出现皱纹。所以，多吃些含硫酸软骨素丰富的食物，就可以延缓皮肤皱纹的发生，使皮肤保持弹性和细腻。

　　2.多吃些富含核酸的食物

　　此类食物，如鱼、虾、牡蛎、蘑菇、银耳、蜂蜜等，可消除老年斑。近年来研究发现，补充核酸类食物，既能延缓衰老，又能阻止皮肤皱纹的产生。

　　研究人员以30名女性作为对象，让她们每日服用核酸800毫克和适量的维生素C。一个月后观察，9个人脸上的老年斑消失，5个人脸上的皱纹消失，8个人粗糙的皮肤变得较为丰润，其他人的肌肤均比以前有所改善。

　　3.多吃些富含碱性的食物

　　酸性、碱性食物不是任凭口感决定的，而是指食物进入人体后最终呈酸性或碱性。碱性食品包括绝大部分蔬菜、水果、豆制品和海产品等。研究表明，过量的酸性食物则使血液呈酸性，使血液里的乳酸、尿酸含量相应增加。

　　这些物质随汗液来到皮肤表面，就会使皮肤变得没有活力，失去弹性，尤其会使面部的皮肤松弛无力，遇到冷风或日光暴晒，容易裂开。多吃些碱性食物，可使血液呈现弱碱性，减少乳酸、尿素的含量，减轻对皮肤的侵蚀、损害。

　　4.多吃富含胶原蛋白的食物

　　例如，猪皮、猪蹄、甲鱼等。据营养学家们分析，每百克猪皮中含蛋白质26.4%，为猪肉的2.5倍，而脂肪却只有2.27克，为猪肉的一半。

　　特别是肉皮中的蛋白质，主要成分是胶原蛋白。这种胶原蛋白具有增加皮肤贮水的功能，滋润皮肤，保持皮肤组织细胞内外水分的平衡。胶原蛋白是皮肤细胞生长的主要原料，能使人体皮肤长得丰满、白嫩，使皱纹减少或消失，使人显得年轻。

3. 多种维生素哪个牌子好

USANA Health Sciences Essentials 品牌的多种维生素好，推荐购买。

USANA是美国一个细胞营养产品品牌，该公司成立于1992年，已在美国NASDAQ上市，由华斯博士领衔。2018年10月4日 USANA被TGF Analytics选为“ 美国最值得信赖的上市公司”之一。

USANA Health Sciences的产品有三大系列：USANA营养品、USANA代餐食品、和Sensé护肤系列。这些优质USANA营养品旨在提供人体所需的微量营养素（维生素、矿物质、抗氧化剂、及其他化合物），通过提供完整均衡的营养素及抗氧化剂来减少营养不良和自由基的损害，以助您维持一生的长远健康。

多种维生素片主要成分的功能如下：维生素A：预防癌症;保持正常视觉、预防夜盲症;维持粘膜正常功能，增强抵抗力;维持骨骼和牙齿正常发育;令皮肤光洁滑嫩。维生素B1：强化神经系统功能;保持心脑正常活动;可增强儿童的学习能力;预防营养不良性脚气病。维生素B2：维持口腔及消化道粘膜的健康;可校正、维持眼睛视力，防止白内障;防止皮肤粗糙。维生素B6：保持身体及神精系统处于健康状态。

4. 多种维生素哪个牌子好？

不同人群由于生理结构、生活习惯以及饮食习惯等都有很大的不同，所以需要补充的营养素也不尽相同，需要重点根据自身所需去选择。那到底多种维生素哪个牌子好？像汤臣倍健多种维生素矿物质片就是不错的选择，它为不同的人群推出专属多维，日常选购很方便。【摘要】
多种维生素哪个牌子好？【提问】
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您好，很高兴为您解答。推荐汤臣倍健多种维生素矿物质片，每片都蕴含十余种营养素，包括VA、VC、VE等多种维生素以及钙、铁、锌、硒等矿物质元素。【回答】
不同人群由于生理结构、生活习惯以及饮食习惯等都有很大的不同，所以需要补充的营养素也不尽相同，需要重点根据自身所需去选择。那到底多种维生素哪个牌子好？像汤臣倍健多种维生素矿物质片就是不错的选择，它为不同的人群推出专属多维，日常选购很方便。【回答】
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5. 多种维生素什么牌子的好？

多种维生素牌子金维他很不错，推荐购买。
金维他是国药准字H（非保健品），维生素全面（每片含，12种维生素，8种矿物质，1种氨基酸）。
用量谨慎（各种维生素比率和含量，略不同于其他品牌，可能是为了避免某种维生素摄入过多）。
价格实惠（某药网，40.5RMB/100片/1瓶，2018年7月4日，用量1~2片/1日）。

蔬菜水果并不能全面补充维生素和矿物质，绝大多数蔬菜水果只大量含有维生素A和C。其他维生素也有，但不多。但也不排除特定蔬菜含有某种大量维生素，比如花菜类大量含有维E。
能补充大范围大量微量元素的食物，有很多是动物性食物。比如动物肝藏，蛋类，奶类，贝类等。或者发酵食物，比如酸奶，老面馒头，啤酒，也包含大量全面的微量元素，但却是以维生素B类为主。

所谓多吃蔬菜，其实很大一部分原因，是因为人体要摄入大量纤维质，而纤维质较难从蔬菜以外的食物上取得（粗粮也有纤维质）。

家里人一直都在吃金维他维生素。效果很不错，家里人也都很少生病。

6. 多种维生素哪个牌子的好

维生素是人体必不可少的重要营养素，能够改善机体的免疫功能，可以促进胃肠道的蠕动，具有调节胃肠功能的作用，所以我推荐汤臣倍健。
汤臣倍健多种维生素矿物质片可以及时补充：
1、缺少维生素A
缺乏维生素A的症状就是干燥脱屑、四肢及躯干有毛囊角化性丘疹、头发干枯容易掉落、眼睛容易干涩，暗适应力下降，还会出现夜盲症。

2、缺少B族维生素
缺乏维生素B1容易引起脚气病，还会导致抑郁症的发病风险上升；缺乏维生素B2，容易出现口角炎、皮炎等等炎症；叶酸和维生素B12都是血红细胞的重要物质，缺乏时容易导致贫血，如果孕妇缺乏叶酸，还会增加胎儿畸形的概率。
3、缺少维生素C

早期缺乏维生素C会出现脸色苍白、困倦无力、食欲减退的症状，如不及时补充，就会出现撞击后皮肤容易出现紫癜和瘀斑、身体的一些部位容易出血、贫血等等症状，严重的就会导致坏血病。
除了以上三类常见的维生素之外，还有维生素D、维生素E等等，种类众多，光靠食物可能无法补充，而汤臣倍健多种维生素矿物质片不仅含有维生素，还含有矿物质，仅仅一片就能补充人体所需的将近20种营养。

汤臣倍健多种维生素矿物质片根据各个人群的生理特点和营养需求，每一种营养的成分都经过科学配比，一天一片，轻松补充人体所需。

7. 维生素哪个牌子好

1、 维生素要看它的字号，如果是药字，证明这是合成的药，如果是食字，说明这是保健食品。
2、个人认为，安利和如新是比较好的，但是要个人身体，我吃安利效果很好，但是吃如新感觉有微量元素超标，有些不是很适应，但是我的朋友一直吃如新，感觉精神和排便都很好。
2、天然维生素C的提取是非常贵的，比合成的复合维生素的成本高很多的，即使安利的维生素，也是20%的天然加80%合成的。
3、维生素主要是保健作用，安利和如新的剂量比较大，比较适合工作疲劳维生素消耗大的人群。如果你只是一般的保健，建议每天吃一次（建议剂量是每天2次），每个星期可以停1-2天，每隔2隔月停1-2周。如果你这段时间特别疲劳，除了建议按照每天2次的剂量服用，还建议搭配蛋白质粉，吃蛋白质粉的时候要同时加2-3片维生素B和维生素C。效果比较好。
4、我是非常建议多吃水果的，一定要吃当季的新鲜水果，比如这个时候不是橙子的时候，你吃多了也不号。吃打了保鲜剂的过季水果不如不吃。
最后声明，我只是倾向吃安利，我不是销售人员，呵呵。见仁见智。

8. 有哪些维生素牌子比较好?

1、养生堂

养生堂有限公司成立于1993年，公司具有先进的科学技术和深厚的企业文化底蕴，主要经营范围包括医药技术、生物科技和医疗技术的技术开发、技术咨询和技术服务等，同时还涉及企业管理咨询、商务信息咨询等其他业务。公司总部位于浙江省杭州市，目前拥有海南海口和浙江杭州两个大型的药品保健品生产基地。

2、21金维他

21金维他是杭州民生医药控股公司旗下的知名多维生素补充剂品牌之一，杭州民生医药控股公司始创于1926年，多年来专注于西药制药产业的发展，经历了多年的科技发展和企业变革创新之后，已经成为一家现代化的高科技制药公司。

3、centrum善存

centrum善存隶属于辉瑞投资有限公司，是辉瑞中国健康药物部的著名维生素矿物质品牌之一，于1991年成立。善存目前在全球已经开拓了80多个国家的市场，受到各国消费者的欢迎。辉瑞健康药物部总部位于美国新泽西州，在止痛、维生素矿物质补充剂和防止感冒咳嗽等药物研发、生产、销售领域都有一席之地。

4、汤臣倍健

汤臣倍健公司于1995年创立，在2002年开始将膳食营养补充剂概念和产品引入中国，并在全球23个国家建立了原料产地，甄选出不同的优质原料，生产出符合人类膳食营养补充的补充剂产品。

5、爱乐维elevit

爱乐维是国际知名的复合维生素品牌之一，来自德国拜耳。拜耳医药保健公司总部在德国勒沃库森，主要从事研究、开发、生产和销售各种医疗疾病的药品。拜耳医药保健公司总共有五个部门，分别是动物保健、消费者保健、糖尿病保健和专业诊断系统、处方药，在全球享有知名地位。

6、swisse

swisse是澳洲历史悠久的知名自然健康品牌，有超过60年的企业发展史，主要的产品包括运动营养品、复合维生素产品、膳食补充品和美容营养产品、功能食品等。Swisse坚持科学和自然健康的额产品理念，让全世界人们生活得更健康、更快乐。

7、NUTRILITE纽崔莱

纽崔莱是全球知名的营养素补充食品的优质品牌，能够为人体补充蛋白质、维生素和矿物质等多种营养成分。纽崔莱始创于1934年，并在1972年加入安利公司旗下，多年来致力于提供优质的营养和倡导积极的生活方式。

8、黄金搭档

黄金搭档是上海黄金搭档生物科技有限公司的知名产品之一，分别为中国的儿童、青少年、女士和中老年人补充不同的维生素和矿物质。上海黄金搭档生物