咏春拳最早是谁创的?

2024-05-07 00:48

1. 咏春拳最早是谁创的?

咏春拳,少林嫡传武技之一,关于咏春拳的起源,大致有这样几种说法:(我们在这里需要额外说明的是:下文中及本栏目中所列的“泳春”‘咏春拳““永春拳”,都为同一拳派的不同称呼。 说法1、最早是五枚师太得尼姑所创!后传于民女严咏春,这严咏春将此拳改良后成了所谓的咏春拳后传于老公梁伯涛!后传于梁二娣(又名黄花宝)又有说是此奶二个人。但咏春门当年得规距只传一人! 后来规距在传于梁赞后所放松! 梁赞后传于陈华顺(找钱华),后来就传于叶问! 说法2、南拳的一种,亦称为“咏春拳”或“泳春拳”。此拳初传于福建永春县,为该县严三娘所创,此地名为拳名。故名“永春拳”。亦有以严氏名咏春,称之为“泳春拳”者。此拳传至广州,称为咏春拳。 说法3、五枚创咏春拳后,并非直接传给了解严咏春,而是传给了少林弟子苗顺,苗顺传少林俗家弟子严二,严二再传女咏春及婿梁傅俦。这个严二就是前面据说的严四。 说法4、咏春拳的创编与五枚师太或严咏拳均无关系,更没有什么蛇鹤相争,而咏春拳的前身应为咏春拳,是清初反清组织“天地会”的一种斗争的武技,为河南嵩山少林弟子一尘庵主所创。他(或“她”)首先传给汀昆戏班的武生张五(人称摊手五,据说有“一只摊手独步武林”之誉),张五后来落难来粤,落脚于南海县佛山镇大基尾的“琼花会馆”,便将咏春拳传于粤剧界诸弟子。后咸丰年间李文茂起义,诸弟子为避祸而将“咏春拳”的“泳”字改为“永”、“咏”。红船中人黄宝华、梁二娣、大花面锦等人学得此拳,又再传给在佛山筷子路开中药店兼行医的梁赞,此后梁赞将咏春拳发扬光大。 说法5、又说咏春拳应为永春拳,得名于福建泉州少林寺的永春殿,乃当年进殿者所习的南派内拳法,全称是少林永春,总教习是少林弟子至善禅师。南少林被婪,至善逃避到佛山,曾一度藏匿于粤剧红船中当伙夫。后因在东莞打抱不平露出行藏,戏班中人便纷纷拜他为师。弟子中有惠州人氏苏三娘,为戏班中花旦,所学尤精,被人誉为“永春三娘”。后三娘将武功传于红船中人黄华宝、梁二娣等人,黄、梁又传佛山梁赞,使永春拳得以在佛山发扬光大。 但是,最详细说法是:咏春拳,少林嫡传武技之一,咏春二字乃是为了记念咏春拳之创始人严咏春师祖。祖师严咏春原籍广东福建,其父严二公于九连山下经营豆腐买卖。而咏春则自小跟随五枚大师习技。及后更因见蛇鹤相斗而悟出拳术之道,并得其师父五枚大师之修正,因而武技大成。咏春师祖并要求五枚大师为拳命名,大师则答曰你既名咏春,就将咏春命名此拳可也。因此,咏春拳之名正式诞生了。

咏春拳最早是谁创的?

2. 咏春拳最早是谁创的?

咏春拳,少林嫡传武技之一,关于咏春拳的起源,大致有这样几种说法:(我们在这里需要额外说明的是:下文中及本栏目中所列的“泳春”‘咏春拳““永春拳”,都为同一拳派的不同称呼。说法1、最早是五枚师太得尼姑所创!后传于民女严咏春,这严咏春将此拳改良后成了所谓的咏春拳后传于老公梁伯涛!后传于梁二娣(又名黄花宝)又有说是此奶二个人。但咏春门当年得规距只传一人! 后来规距在传于梁赞后所放松! 梁赞后传于陈华顺(找钱华),后来就传于叶问!说法2、南拳的一种,亦称为“咏春拳”或“泳春拳”。此拳初传于福建永春县,为该县严三娘所创,此地名为拳名。故名“永春拳”。亦有以严氏名咏春,称之为“泳春拳”者。此拳传至广州,称为咏春拳。说法3、五枚创咏春拳后,并非直接传给了解严咏春,而是传给了少林弟子苗顺,苗顺传少林俗家弟子严二,严二再传女咏春及婿梁傅俦。这个严二就是前面据说的严四。说法4、咏春拳的创编与五枚师太或严咏拳均无关系,更没有什么蛇鹤相争,而咏春拳的前身应为咏春拳,是清初反清组织“天地会”的一种斗争的武技,为河南嵩山少林弟子一尘庵主所创。他(或“她”)首先传给汀昆戏班的武生张五(人称摊手五,据说有“一只摊手独步武林”之誉),张五后来落难来粤,落脚于南海县佛山镇大基尾的“琼花会馆”,便将咏春拳传于粤剧界诸弟子。后咸丰年间李文茂起义,诸弟子为避祸而将“咏春拳”的“泳”字改为“永”、“咏”。红船中人黄宝华、梁二娣、大花面锦等人学得此拳,又再传给在佛山筷子路开中药店兼行医的梁赞,此后梁赞将咏春拳发扬光大。
说法5、又说咏春拳应为永春拳,得名于福建泉州少林寺的永春殿,乃当年进殿者所习的南派内拳法,全称是少林永春,总教习是少林弟子至善禅师。南少林被婪,至善逃避到佛山,曾一度藏匿于粤剧红船中当伙夫。后因在东莞打抱不平露出行藏,戏班中人便纷纷拜他为师。弟子中有惠州人氏苏三娘,为戏班中花旦,所学尤精,被人誉为“永春三娘”。后三娘将武功传于红船中人黄华宝、梁二娣等人,黄、梁又传佛山梁赞,使永春拳得以在佛山发扬光大。  但是,最详细说法是:咏春拳,少林嫡传武技之一,咏春二字乃是为了记念咏春拳之创始人严咏春师祖。祖师严咏春原籍广东福建,其父严二公于九连山下经营豆腐买卖。而咏春则自小跟随五枚大师习技。及后更因见蛇鹤相斗而悟出拳术之道,并得其师父五枚大师之修正,因而武技大成。咏春师祖并要求五枚大师为拳命名,大师则答曰你既名咏春,就将咏春命名此拳可也。因此,咏春拳之名正式诞生了。

3. 咏春拳 是谁创的。

 白鹤拳是在清朝初年顺治年间(1644-1662年)由福建省福宁州(现霞浦县)北门外少林拳师方种的独生女方七娘所创。 明末遗民方种,原籍浙江省处州府丽水县,为避时乱,南迁福建省福宁州北门外居住。方种“家富,为人侠气,性好武艺,广交天下豪杰,凡所闻贯精高手明师,多从学之,朝夕勤习,无法不通,遂乃有心手灵机变化之神功”。时方种年已六旬,妻室早亡,仅生有七娘一女而已。“七娘容貌绝世,年登十六,好少林拳艺”,深得方种疼爱,故传之最力。方种意欲并传其未婚婿陈,岂知陈乃负义之人。七娘誓不从,婚姻失意,又素有贞静之念,即持节投白莲(练)寺礼佛。方七娘一日在寺中织布,见一只白鹤飞宿在梁间,昂首振翩,舞脚弄翼,引椽衔毛,伸颈觅食、缠脖栖息,姿态奇妙,心甚异之。即以手中梭盒投之,被白鹤闪跳而过;又以纬尺掷之,复被白鹤展翼弹落;俄而奋腾凌空,冲入霄汉而去。于是七娘感悟之馀,精研不辍,揣摩衍化,乃揉合白鹤种种舞姿于少林拳法之中,她几经推敲,创出别具一格的“似刚非刚,似柔非柔”的拳法,称为“白鹤拳”。近来在福建南安又有发展成为自成体系的CFT [鹤拳道]。
  方七娘为纪念在“白莲(练)寺”中创出白鹤拳,乃将此寺号为“教练寺”,以寓不忘,并在寺中教传拳法,广授生徒,声誉大噪,名闻遐迩。当时,有永春人曾四与其师颜起诞(又名颜上观,擅长棍法),云游各地,以武会友,慕名寻访教练寺。及至该寺,恰遇暴风骤雨,站在寺门外暂避,方种见状,询及居处,曾四答是“永春县人,教杖(棍)功夫的”。方乃延请入寺,颜曾师徒拜谒叙及渊源,方种知是少林本派,所以留下他们加以款待。曾四与方七娘谈论棍法拳法,深觉七娘技高一筹。而颜起诞乃刚性燥烈之人,流露出不悦之色,其娘以言讥笑之。起诞不服,心想七娘乃一小小女流,纵然技精,也难胜我盛壮男儿,便要与七娘比试。七娘欣然答应,遂一手擎起,两足并立,以待来势。起诞以左手擒拿单鞭势攻之,七娘忽然变换招数,食指一转而入,起诞受伤倒地,深为之叹服。他对曾四说,我所学的都是那些粗硬浅窄功夫,还未达到精微神化之境,你应当诚心向他们求教。遂率曾四再到教练寺拜谒,要求学习拳艺。他对七娘说:“我昔日所为乃自作自受,亦不后悔,但怜小徒聪慧可教,恳望收留门下,致意提携,传此拳法。”七娘见曾四年轻,朴诚厚重,丰姿俊雅,美如冠玉,有英雄气概,收之为徒。后结为夫妇,生有二子。曾四在教练寺中学习十有余年,拳艺乃精。
  康熙年间(1662-1722年)方七娘与其夫曾四回永春,住在“永春西门外后庙辜厝”在那里广授生徒,后人称为“曾武馆”,于是白鹤拳就此传入永春了。 白鹤亮翅
  经过前永春名师曾四、二十八英俊、前五虎和后永春名师白戒、后五虎等这几代人,自康熙至乾隆百余年间在福建省内外的广为传播和交流,不断吸收,总结提高,大大地丰富和发展了白鹤拳的技术、理论内容,所以这一时期是白鹤拳发展和广泛传播的重要历史时期,堪称鼎盛时期。使白鹤拳成为一种攻防意识强、健身价值高,又具观赏性而深为广大人民群众所喜爱的拳法。这一时期学习白鹤拳的人数最多,范围最广,影响最大。白鹤拳在长期的传播过程中,就其历史渊源和技术理论、练功方法上都烙下了具有永春人文地域特性的烙印,形成完整系统的技术体系。「鹤法」就是「拳法」,因为这些白鹤拳的代表性人物,籍贯都在永春,人们也就理所当然地把「鹤法」称为「白鹤拳法」,地以拳显,拳以地名,把白鹤拳冠以地名,成为「永春白鹤拳」或者简称为「永春拳」,一直沿用至今已有二百多年的历史了。此间或有称为「福建白鹤拳」、「福建少林白鹤拳」者,盖都承认方七娘为创始人,或称为白鹤仙师(祖)的。追溯永春白鹤拳自顺治年间创始,经康熙、乾隆、嘉庆三朝发展,也即自1664年到1821年的这百余年间的传播发展,已经有了五、六代的传人了。历代拳师习武修文,在前人口传身授及文字记载的基础上,对永春白鹤拳的源流,传播、发展和套路内容、技术理论分别进行了系统性、理论性的总结。
  其间,有署名为「梅山主人」的萧伯实、郑樵、和林董及许多佚名的永春先贤,对永春白鹤拳进行了个人的系统性、理论性的总结,汇诸大成。流传后世的著作有《白鹤仙师祖传真法》、《永春郑礼叔教传拳法》(又称白练寺传授拳法)、《桃源拳术》、《白鹤拳家正法》、《方七娘拳祖》及《自述切要条文》等手稿书抄以及见诸文字记载的残篇遗稿,给后世能够脉络清晰地追溯永春白鹤拳的源流、历史、传承,也让后世学习永春拳有著较为全面、较有系统的理论指导,这是永春白鹤拳由实践到理论总结的一个辉煌时期,这些先贤对永春白鹤拳作出了非常重大的贡献。
  永春白鹤拳的这些理论在当时的南少林武术中还是难得一见的,而这些理论对於当时整个南少林武术界起著非常巨大又深远的影响,时至今日,还有一些少林南拳仍然沿用这些本来属于永春白鹤拳的「拳谱」、「拳经」。
   白鹤桩功白鹤拳以鹤为形、以形为拳、取象于名、冠于雅称、寓意其中、便于记诵、易于领悟、利于习练。
  它的套路动静有法、虚实分明、快慢相间、起伏有序、脉络贯通、神气流畅、似刚非刚、似柔非柔,形神兼备,轻盈灵巧、潇洒飘逸、弹抖劲力足、技手变化多。
  它讲究「内外合一」,意与气合、气与力合、意守丹田、以意引气、意到气到、气到劲到、以气催力、吐气生威、攻防并重、运手务柔、著手须刚、讲究「子午虚实、吞吐浮沉、刚柔缓急、后发先至」,拳法结构严谨清晰,攻防意识鲜明,手法短桥多变,步法走闪灵活,劲力饱满刚脆。 鹤拳道  【鹤拳道】
  英文:Crane Fist Tao 简称:C F T 
  鹤拳道是一种注重养生与技击的南派中国功夫。多流传于厦门、泉州、漳州福建闽南一带,并经过华侨传到港澳与国外。正宗的鹤拳道主要来源于永春白鹤拳,再吸取截拳道,咏春拳,五祖拳,太极拳,泰拳,跆拳道,空手道等武学精华.博采众家之长而成,由福建泉州南安洪濑黄良才创立。以“发扬传承中华武学文化,促进全民健身为宗旨”。
  ◆主要特点
  技击时随心所欲 顺于自然 运手柔 着手刚 
  讲究气沉丹田,练丹田功,以气补劲。技击时都要求内外合一,借助明暗二劲。在身法上都要求头顶、项稳、拔等、松肩、松腰、松胯、提裆吊肚。手法都要求五行变化,讲相生相克。步法都要求稳固,五点金落地,落地生根,收手软如棉,出手弓送矢,进实退虚,借力借势,听劲,化力等等。
   电影
  新华网福州1月8日电(勤泽 由森) “永春白鹤拳,无烧也拉仑!”作为我国南拳中的一朵奇葩,永春白鹤拳的威名早就远播海内外,但很多人可能还不知道在永春白鹤拳里面还有很多鲜为人知的故事,比如永春白鹤拳与咏春拳、截拳道的关系,鹤仙教拳法的民间传说……不过没关系,大家很快就能够在央视6套了解到《永春白鹤拳》的这些美丽故事。 笔者元月8日从永春县了解到的,该县将与上弦月(厦门)文化传播有限公司合作拍摄武侠电影《永春白鹤拳》(暂定名)。
  永春白鹤拳是在清朝康熙年间由方七娘所创,揉合白鹤种种舞姿于少林拳法中,经数年揣摩衍化而出的别具一格的拳法。三百多年来,永春白鹤拳以它独特的风格盛行于世。电影《永春白鹤拳》将以白鹤拳的第三代弟子郑礼的故事为主线,以武侠片的形式将永春白鹤拳徒手拳法、操持器械各法、点穴等丰富多彩的内容,以及鹤仙教拳法的民间传说结合起来,将永春历史文化融入人物真实的故事中,讲述一代拳师郑礼一生行侠仗义的故事。 据了解,该片将由被誉为中国最有潜力的“第五代”实力派导演戚健执导,由永春县和峨眉电影制片厂共同摄制。目前,双方已经签定合作协议,不日将进入剧本的采写和创作,预计今年10月可以在央视6套首播,之后将在全国各大院线上映。(完)

咏春拳 是谁创的。

4. 咏春拳是谁创立的?

1、梁赞
梁赞(赞先生)自随华宝习咏春以后,他即感到咏春拳在法度用力、身型和手法上,无一不是上乘之法。梁赞约于1870~1890年在赞生堂内收徒授拳,将其毕生所学重新整理。
然而,梁赞并不公开授徒,始终以行医为业,因店务缠身,他只收了几个关门弟子,未能广授徒众,所以并未令咏春拳盛极一时。



2、吴仲素
吴仲素因为工作方面需要找换钱币,故与陈华顺成为好友,并经常在经济上资助陈。随后(1901年后)吴父将缸瓦店交付于陈华顺,并将仲素与仲素兄小鲁一同托于陈华顺。
为答谢吴父,陈华顺在照料二人的同时将本门功夫悉心尽传,此二人便成为陈华顺两名首弟子,故人称吴仲素为二师兄。此后陈华顺在铺内正式开始授徒。吴仲素经数年苦练,技艺大成,成为陈华顺衣钵真传之人,并代师授拳于小师弟叶问。



3、阮奇山
阮奇山自小酷爱武术,其父不惜以重金,先后礼聘咏春武术名家郭宝全、冯少青为其兄长阮济云及阮奇山教授拳技。
尤以被后人称为“佛山阮老楂”的阮奇山成就为大,他在研习拳术中懂得科学地融会贯通,将咏春门的拳、桩、刀、棍等功技挟于一身,与叶问、姚才被门人誉称为“咏春三雄”。生年仅传技于挚友张保爱徒岑能及记名弟子黄精。



4、姚才
姚才自小好慕武术,拜阮济云门下学咏春拳,经十载苦练武技大成。及后,其师阮济云往安南(越南)传授咏春拳,他赏识姚才是练武的好材料,故领姚到吴仲素武馆深造,其时阮奇山、叶问也常往吴武馆请教,三人常交流切磋,郭宝全曾二度到佛山,姚才除传子姚祺外,徒弟有高满、姚锡、霍超、林瑞波、吴日明等。



5、叶问
叶问幼时天资聪颖,然体弱多病,当年佛山咏春拳宗师梁赞的弟子陈华顺租用叶问家宗祠设馆授徒,叶问因年幼体弱,便有幸拜陈华顺为师,学习咏春拳术。而陈华顺以其聪颖过人,勤奋好学,故经常亲自教授。

而吴仲素则从旁协助,常与叶问过手,将咏春拳奥妙逐一指点,叶问因而武技大进。陈华顺中风病逝后,叶问随吴仲素苦练三年,比前更大有进步,时年不过15。翌年,叶问奉其父命来港就读于圣士提反学校,在此期间,得同学介绍,认识梁赞先生之子梁璧,并随梁璧修练咏春拳术。



以上内容参考 百度百科-咏春拳

5. 中国的咏春拳是谁创制的?

严咏春
咏春与咏春拳
  在广东省有一户姓严的人家,户主严二,曾是少林俗家弟子,但渊源不深。严二妻早逝,只遗下一个女儿,取名“咏春”,生得花容月貌,少而聪颖,行动矫健,磊落有丈夫气。
  严咏春自幼由父母做主,许于福建盐商梁博俦。但不久严二因事被人诬告,未避官府通缉,唯有携咏春远走他乡 。逃至人地生疏的川滇边区大凉山脚,严氏父女才觉松一口气,于是安顿下来,开了一家豆腐店,生活倒也算安定。
  严氏父女因豆腐做得好,连居于山上的五枚师太也常常下山来购买,由此,渐渐变得熟稔。
  美丽的严咏春,不但吸引了很多年轻人的目光,还引起当地一名土豪的注意,他欺负严氏父女一老一弱,派人来强行说亲。并要挟他们说:如不定期过门,将会对他们不利!
  面有忧色的严氏父女,引起了五枚师太的好奇心,当知悉详情后,五枚见义勇为的侠义心肠油然而生。但由于自己的秘密身份,不便公然拔刀相助。她只好带走了严咏春,并让严父极力拖延婚事。
  一怒挫强梁
  严咏春又出现了,风姿似乎更胜从前,黄姓土豪恨不得一下子就抓过来做小老婆。不想严咏春却提出了一个令人大感诧异的条件——要娶她,除非将她打败!
  黄姓土豪力大如牛,曾学过三两招式,同乡人都畏惧他的身手,无人敢跟他较量。如今漂亮而体态婀娜的小姑娘竟提出这个“荒唐”的条件,他真想乐得掩口大笑。
  可惜“荒唐”的并非严咏春的条件,而是比武结果——壮硕如牛的大汉,竟然被娇小玲珑的小姑娘三两下击倒在地。当着众多围观者的面,黄姓土豪无话可说,只得答应从此不再骚扰严氏父女俩人。也算这土豪守信,据说从此再无事发生。
  严咏春较技后,继续跟随五枚苦练这套“可战胜强敌”的新创拳术,至技成为止。五枚随后云游四方,在临行前交代咏春将这套拳技好好练习,并“严守宗风”,切勿随便外传。后来,咏春做到了这一点,她并没有将这套“武技”外传,只不过传给了自己的丈夫!
  据说,严咏春跟她丈夫梁博俦之间有一段缠绵哀怨的故事,我们不敢肯定它的真实性,且将一段有关梁博俦习武的趣事略述一下。
  梁博俦最初曾学过别家武功,故从来不认为自己那漂亮动人的未婚妻有多大的本领,直至洞房那晚他吃了苦头后才改变想法。顽皮的新娘子给他那心急的夫婿出了一个小小的难题——她将两膝夹起来,除非他能够分开她的双腿,否则休想动她分毫!久练“二字钳羊马”的严咏春,这“钳膝力”可是全部下盘功夫所致,试问区区一个梁博俦又怎能奈何得了她?据说后来还是由他的岳父给他解了围。从此以后,这位严咏春的唯一“学生”,不仅专心致志的跟她苦练,还替这套由太太处得来的拳术起了个美丽动人的名字——咏春拳

中国的咏春拳是谁创制的?

6. 咏春拳是谁创的

两种说法
其一是咏春拳是中国拳术的南拳之一,早年流行于广东、福建各地。此拳初传于福建永春县,为该县严三娘所创,以地名为拳名,故明“咏春拳”,亦有以严氏名咏春,称之为“咏春拳”者。
其二是据《咏春白鹤拳谱》记载,白鹤拳是清朝顺治年间(1644~1662年)由福建福宁州(现霞浦县)北门外少林举师方种的独生女方七娘所创。  咏春拳之木人桩法方七娘-日在白练(莲)寺内织布时,见一只白鹤飞落在梁间,昂首振翅,舞足弄翼,引喙衔毛,做伸颈觅食之状,后又缠膀歇息,姿态奇妙。方七娘感到非常有趣,即以手中梭盒投之,被白鹤闪跳避过;又以纬尺击之,复被白鹤展翼弹出。俄而白鹤展翅凌空,冲人霄汉。于是七娘感悟之余,精研不辍,乃揉合白鹤种种舞姿于少林拳法中,经数年揣摩衍化,创出别具一格的拳法。方七娘的白鹤拳经过三代人才传到五枚师太,五枚 -> 严咏春 -> 梁博俦 -> 梁兰桂 -> 黄华宝-> 梁二娣 -> 梁赞 -> 陈华顺 -> 叶问。

7. 咏春拳是谁创造的

严咏春
咏春与咏春拳
  在广东省有一户姓严的人家,户主严二,曾是少林俗家弟子,但渊源不深。严二妻早逝,只遗下一个女儿,取名“咏春”,生得花容月貌,少而聪颖,行动矫健,磊落有丈夫气。
  严咏春自幼由父母做主,许于福建盐商梁博俦。但不久严二因事被人诬告,未避官府通缉,唯有携咏春远走他乡 。逃至人地生疏的川滇边区大凉山脚,严氏父女才觉松一口气,于是安顿下来,开了一家豆腐店,生活倒也算安定。
  严氏父女因豆腐做得好,连居于山上的五枚师太也常常下山来购买,由此,渐渐变得熟稔。
  美丽的严咏春,不但吸引了很多年轻人的目光,还引起当地一名土豪的注意,他欺负严氏父女一老一弱,派人来强行说亲。并要挟他们说:如不定期过门,将会对他们不利!
  面有忧色的严氏父女,引起了五枚师太的好奇心,当知悉详情后,五枚见义勇为的侠义心肠油然而生。但由于自己的秘密身份,不便公然拔刀相助。她只好带走了严咏春,并让严父极力拖延婚事。
  一怒挫强梁
  严咏春又出现了,风姿似乎更胜从前,黄姓土豪恨不得一下子就抓过来做小老婆。不想严咏春却提出了一个令人大感诧异的条件——要娶她,除非将她打败!
  黄姓土豪力大如牛,曾学过三两招式,同乡人都畏惧他的身手,无人敢跟他较量。如今漂亮而体态婀娜的小姑娘竟提出这个“荒唐”的条件,他真想乐得掩口大笑。
  可惜“荒唐”的并非严咏春的条件,而是比武结果——壮硕如牛的大汉,竟然被娇小玲珑的小姑娘三两下击倒在地。当着众多围观者的面,黄姓土豪无话可说,只得答应从此不再骚扰严氏父女俩人。也算这土豪守信,据说从此再无事发生。
  严咏春较技后,继续跟随五枚苦练这套“可战胜强敌”的新创拳术,至技成为止。五枚随后云游四方,在临行前交代咏春将这套拳技好好练习,并“严守宗风”,切勿随便外传。后来,咏春做到了这一点,她并没有将这套“武技”外传,只不过传给了自己的丈夫!
  据说,严咏春跟她丈夫梁博俦之间有一段缠绵哀怨的故事,我们不敢肯定它的真实性,且将一段有关梁博俦习武的趣事略述一下。
  梁博俦最初曾学过别家武功,故从来不认为自己那漂亮动人的未婚妻有多大的本领,直至洞房那晚他吃了苦头后才改变想法。顽皮的新娘子给他那心急的夫婿出了一个小小的难题——她将两膝夹起来,除非他能够分开她的双腿,否则休想动她分毫!久练“二字钳羊马”的严咏春,这“钳膝力”可是全部下盘功夫所致,试问区区一个梁博俦又怎能奈何得了她?据说后来还是由他的岳父给他解了围。从此以后,这位严咏春的唯一“学生”,不仅专心致志的跟她苦练,还替这套由太太处得来的拳术起了个美丽动人的名字——咏春拳

咏春拳是谁创造的

8. 咏春拳是怎样诞生的?

自2008年甄子丹出演电影《叶问》后,咏春拳近年来红遍祖国大江南北。
小编在经得泉州刺桐咏春拳工作室总教练赖师傅的许可下,今天将咏春拳的教案分享给大家:
电影《叶问》系列甄子丹打木人桩
在了解咏春拳的训练系统之前,我们需要先知道咏春拳的训练系统都有什么内容:
【咏春拳系统】
套路:小念头、沉桥、标指、木人桩套路
基本功:转马,转马摊打,进马,进马冲拳等
对练:黐手
实战:散手对拆,木人桩拆桩
是的,咏春拳的内容就是这么精简。咏春拳的套路没有招式,只有手法。掌握了基础的手法,再进行身手步法的基本功协调训练,就可以进入黐手对练的练习。黐手是为了矫正咏春拳的手法以及发力技巧,在黐手学习到一定程度后,则要开始进行实战对拆。
咏春拳就是这样,几套简短的套路和极其精简的基本功后,剩下的就是对练,对练,还有对练。可是光知道名字不行,具体要怎么练呢?别着急,请往下看。
【一堂咏春拳课程一般包括】:
1、热身运动
2、基本功训练(用于练习套路、身法、步法以及训练协调性)
3、黐手对练(咏春拳的独特训练方式,用于训练咏春拳的手法、招式以及发力细节)
4、实战对练(进入单个招式或组合动作的模拟实战)
【热身运动】
1、关节活动
2、拉伸运动
3、踢腿运动
热身运动分为关节活动,拉伸运动和踢腿运动。在每次训练开始之前,都要先进行热身,以免训练过程中造成伤害。
【咏春拳基础】
1、小念头
2、二趾钳羊马
3、身手步法
小念头是咏春拳最基本的基本功。它包含了咏春拳的大部分手法,如“摊、掌、膀、伏、枕、拳”,还有咏春拳的马步“二字钳羊马”,是咏春拳的入门基础套路。
小念头套路
二趾钳羊马是咏春拳独有的一种实战型马步,有别于传统的四平马马步。其结构与伫立于法国巴黎战神广场的“埃菲尔铁塔”极其相似,是又诸多个“三角形”重叠而成,结构稳定而科学。
二趾钳羊马
身手步法包括转马、进退马等练习,末了还需要将身法、手法结合在一起训练,例如转马摊打之类。
转马,是在二趾钳羊马的基础上进行活动,把固定的“死马步”练活,以掌握咏春拳独有的发力技巧。
进退马即在咏春拳的二趾钳羊马、转马的基础上,加上进退步的步法。古语有云:教拳不教步,教步打师父。咏春拳则入门就是步法,力求以最高效率学会“可以用”的功夫。
咏春拳步法
【黐手】
1、单黐手
2、双黐手
3、双黐手散手:拉打、拍打
黐手是咏春拳特有的训练方式,就像太极拳的“推手”,是以本门的独有功法去训练的一种双人模拟练习。通过黐手,我们可以学习到发力的角度、大小、用力方式,还有动作反应。可以说,黐手是咏春拳的核心,咏春拳只有三套套路,一套木人桩法,但是即使你全部都学了而没练黐手,相当于“如入宝山空手回”。因为套路是死的,而黐手,是把套路练活的钥匙。
叶问与李小龙黐手照片
电影《叶问》中黐手训练
【实战对练】
1、箭锤
2、摊耕打
3、退步拍手+弹马拍打
4、退步耕手+弹马拉打
5、蹬脚
6、踩脚等腿法
咏春拳实战训练
黐手对练是咏春拳实战的模拟练习,在练习时始终是手搭着手。而实战对练是黐手对练更进一步的训练方法。在这一阶段,学生将学如何将咏春拳应用于格斗中,进行攻击和防守的模拟对练。一般的实战对练有“箭锤”“摊打”“拍打”“拉打”等练习,待动作熟练后可进入组合应用。
【组合应用】
1、进步摊打+追马冲拳+蹬脚
2、退步耕手+弹马拍打+追马冲拳+蹬脚
咏春拳实战组合训练
在这一阶段,再把之前所有学习的碎片重新整合,使学生做到能灵活运用所学,毕竟,学以致用才是学习咏春拳的最终目标。
咏春拳的训练不止于此,以上就是咏春拳的核心训练方案。大家看完有没有对咏春拳有更加直观的了解呢?
作为一种高效、简洁、实用又有趣的中国功夫,希望咏春拳不只是大家茶余饭后的谈资,而是能真正地融入社会群体,受益于民。