胃酸的问题

1. 胃酸的问题

　　喝粥对胃病患者好。不少胃病患者认为粥细软，易消化，能减轻胃的负担。事实上，这种观点并不全面。原因是，喝粥不用慢慢咀嚼，不能促进口腔唾液腺的分泌，而唾液中的淀粉酶可以帮助消化。再者粥水分多，稀释了胃液，加速了胃的膨胀，使胃运动缓慢，不利于消化吸收。若喜欢喝热粥，其温度对胃的刺激也是不利的。因此胃病患者不宜天天喝粥，而应选择容易消化吸收的饮食，细嚼慢咽，促进消化，才更有益。

　　肠胃不好经常闹胃酸的主要原因.是胃寒引起的胃酸过多。
　　1，闹胃酸时可吃生花生米20-30粒胃酸力止。
　　2，鲜姜暖胃，炒菜时要放姜，平时可买些姜糖片吃。
　　3，多吃熟食热食，少吃生冷的食物。
　　4，吃饭要按时，适当。不可饥一顿、饱一顿。更不可暴饮暴食。
　　5，禁吃梨、柿子、柿饼、香蕉、黑枣、甘蔗等寒性食物。
　　6，以上几点，贵在坚持，养成习惯，自然会好。
　　如何保养脾胃?
　　脾胃病的发生主要是饮食不节，过食生冷，寒积于中，使脾胃之阳不振；其次是郁怒优思，肝气失调，横逆犯胃乘脾。要预防脾胃疾病，关键在于保护脾胃正常功能的运转。因此平时应注意保养脾胃：

　　( l)情感因素对食欲、消化、吸收都有很大影响。因此保养脾胃，首先要保持良好的情绪。据研究，不良情绪可导致食欲下降、腹部胀满、暖气、消化不良等，而良好的情绪则有益于胃肠系统的正常活动。

　　(2)饮食调摄是保养脾胃的关键。因此，饮食应有规律，三餐定时、定量、不暴饮暴食。素食为主、荤索搭配。要常吃蔬菜和水果，以满足机体需求和保持大便通畅。少吃有刺激性和难于消化的食物，如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物，生冷的食物也要尽量少吃。

　　(3)注意冷暖。俗话说“十个胃病九个寒”。这确是经验之谈。因此注意冷暖也十分重要。在春秋气候变化无常时，有虚寒胃痛的病人要注意保暖，避免受冷；有脾虚泄泻的，可在脐中贴暖脐膏药，同时还应少吃生冷瓜果等，尤其是梨、李子、栗子、香蕉、甘蔗、山楂、柿子、柿饼、等不易消化的属寒性的水果等食物。如感到胃脘部发冷，可及时服用生姜茶。

　　(4)要坚持参加适当的体育活动，如散步、慢跑、打太极拳、做气功等。适当的体育锻炼能增加人体的胃肠功能，使 胃肠蠕动加强，消化液分泌增加，促进食物的消化和营养成分的吸收，并能改善胃肠道本身的血液循环，促进其新陈代谢，推迟消化系统的老化。还可在晚间睡觉之前，躺在床上用两手按摩上下腹部，来回往复约40一；0遍，可以助脾运，去积滞，通秽气，对脾胃有良好的保健作用。
　　（5）以上贵在坚持。

　　引起胃酸分泌增加的原因主要有以下几个方面：(1)与遗传有关的体质因素。(2)胃粘膜壁细胞长期遭受刺激、兴奋，如：①副交感神经长时间兴奋而持续产生乙酰胆碱。②胃泌素细胞（G细胞）分泌胃沁素过高，如G细胞对H+（氢离子）的抑制作用反应迟钝；胃窦部粘膜接触蛋白质分解产物，胃窦部膨胀等所致的胃沁素增多。(3)壁细胞的反应性增高或总数增多。即使壁细胞总数正常，也可因高胃酸分泌损伤粘膜。(4)十二指肠粘膜释放某些激素的功能减退时，也可导致胃酸及胃泌素的分泌增高。由此可见，胃粘膜壁细胞总体的增多，神经内分泌功能紊乱是引起胃酸分泌增加的主要因素，也是十二指肠溃疡形成的基础。养胃1、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。如果不相信的话，可以去查一下相关人体生物钟的资料。2、一般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。3、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品（汽水）、酸辣等刺激性食物，这些都是最伤胃的。胃的脾性喜燥恶寒，因而冷饮和雪糕也必须要戒，食物以热为好，这对于任何人都是一个考验，特别是酷暑时节。有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水。牛奶可以形成一层胃的保护膜，每天早上起床后先喝一杯牛奶，在吃东西，是再好不过的。多喝水，特别是热水，因为人在大部分情况下会把缺水误认为是饥饿。4、豆奶虽好，但为寒性，不能取代牛奶。5、馒头可以养胃，不妨试试作为主食。6、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，所以应该足量。但最好煮得软一点再吃，这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多，可以适度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相对多吃。7、有胃病的人饭后不宜运动，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作，或者慢步行走，也对消化比较好，总之，餐后不宜工作。8、非急性情况下，不提倡吃药，因为长期吃药都有副作用，而胃病是一种慢性病，不可能在短期内治愈。如果需要，提倡去看中医，中医的良方对于养胃特别有效。9、木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，不过对于胃酸较多的人，不要使用太多。而且，一定要记住，胃喜燥恶寒，除了冰的东西以外，其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。10、再提一次，胃病是一种慢性病，不可能在短期内治好。治病良方就是靠“养”，急不来，只能从生活习惯的改良中获得。我们都需要一个好的胃，这些习惯的改变都是必需的。■胃酸过多食疗方：多吃碱性食物如苏打饼干，焦面包，多饮红茶。严重的胃酸过多症，可用生姜和普洱茶一起煮，喝汤。■胃酸过多治疗方：◇l、吴萸3克、黄连3克、牡蚣9克、滑石9克、石决明9克，水煎服，早晚各一次分服，此方颇具疏肝和胃，温中化湿，散结止痛的良效。◇2、党参、云苓各9克、陈皮、制半夏各6克，白术、砂仁各6克，蔻仁、香附、白芍各6克，炙甘草3克水煎服，日煎两次，早晚分服，可常服用，自有神效。◇3、神曲、厚扑各6克，陈皮5克，黄连2克，枳实3克，豆蔻3克，云苓9克，鸡内金6克，薯蓣12克，龙胆草1.5克，甘草3克，一日一剂，水煎两次，早晚分服，具有抑止泛酸嘈杂，温脾益胃之效。■治疗胃酸过多、胃寒胃痛的小偏方用料：红皮鸡蛋1个、白酒（60度）适量、痢特灵24片。用法：将鸡蛋打入碗中，加入白酒并将其点燃，使鸡蛋烧熟或半熟；再将鸡蛋皮焙糊研成细末（不能用铁器）。服用方法：早晨空腹将鸡蛋服下，鸡蛋皮用温开水送服，然后立刻服用痢特灵药（分5天服完）：第一天：8片，分4次服用（每6小时一次，每次2片）。第二天：6片，分3次服用（每8小时一次，每次2片）。第三天：4片，分4次服用（每6小时一次，每次1片）。第四天：3片，分3次服用（每8小时一次，每次1片）。第五天：3片，分3次服用（每8小时一次，每次1片）。

2. 请教胃酸问题

啊……这个我来答，久病成医啊，呵呵~我每次胃酸过多食物类就吃水果，主要是苹果！这个最管用。我想还是因为水果蔬菜属于碱性食物，它能平衡人体内酸碱度失衡的现象。另外2、3天内别吃大鱼大肉了，这是最基本的……
另外，为了胃酸太多我看过好多次医生，有一阵，胃酸天天时时刻刻往上返，烧的我食管火燎燎的难受，就只能去看医生了。后来开了两个药，一个是泌特复方阿嗪米特肠溶片还有一个是枸椽（这个字应该是一个木字边加上一个缘啊……我实在不知道念什么了……呵呵，千万别记错了）酸莫沙必利片，第一个要主要是因为我胆汁分泌过少开的，配合吃，第二个就是纯治疗胃灼热、嗳气、恶心、胃食管反流什么的……呵呵 反正吃了挺管用的。如果你觉得不好，可以去看看中医，吃点儿药调理一下也不错。我之前吃了14天的，感觉就很好。


 不过话说回来，自己注意饮食才是最重要，最有效的！希望你以后还是少吃油腻的吧~~~~O(∩_∩)O~毕竟胃不舒服太熬人了……

3. 关于胃酸

其实关于胃酸的问题，99%的人都理解错了。
  
  
 胃反酸烧心，这个其实是胃食管反流病的最常见的一个症状，这个胃食管反流病是非常常见的一个消化道的疾病，它的发病率基本上每年都在上升，因为我们会发现越来越多的会听到身边人说，我的胃反酸烧心。
  
 其实呢，返流的现象并不意味着胃酸一定是过多的，在这里我们要了解一个部位叫做食管括约肌，它是阻止胃中的物质进入食管的一个屏障，胃食道反流就是胃酸反流，那他肯定是因为食管括约肌无法正常的工作所引起的。
  
 当食管括约肌无法正常的挡住这个的时候啊，比如说小肠的细菌过度发酵啊，或者是导致胃内气压过高，就会进入到食管道。
  
 食管下括约肌，弹性非常好的话，胃酸能够很好地储存在我们的胃部，透过这个括约肌阿斯路到我们的食管当中，那维持到广胃食管反流的时候，这括约肌它是松弛的松弛，他就没办法很好的去封闭这个，封闭我们的试管，所以这个时候这个胃酸就容易遇到我们的这个时光里面，所以会引起烧心的一个状况。
  
 不过我们再想一下，在健康的时管道当中，即使是微商接触了食管，那真的会马上出现这个烧心的现象吗？
  
 首先我们了解到，事实上食管的上皮组织，对强酸是有很好的耐受的作用的，在我们的历史上曾经有一个叫做博斯坦测试，那波斯坦测试这个方法呢，他是首先向受测的阿受测的人的鼻子中插入一个啊，就是可以直达到这个使馆的一个管子，然后在管子里面注入到盐酸，这样一来，就可以模拟这个胃酸反流这个胃食管的症状。
  
 事实上呢，所有的健康受试者都没有感觉到烧心或者反酸的症状，所以甚至是没有任何的疼痛，即使是在这个连续的这个盐酸的半个小时之后，就是连续性的去的印刷，因为我们胃酸的主要成分是盐酸吗？然后连续性的的盐酸到我们的时光当中都不会产生有任何不适的感觉。
  
 所以说，烧心这种症状他并不是直接由微商产生的，那究竟是有什么原因产生的呢？
  
 那我们说了健康的食管壁，他是不会受到强酸的影响，不会受到胃酸的影响，那么可想而知，那肯定受到影响的，肯定是不健康的是关闭了，那说明什么？说明肯定是司管壁受到伤害之后才会对强酸的刺激会非常的敏感，因此我们可以得出一个结论，烧心的背后，这种烧心感觉的背后，胃酸过反酸，烧心感觉的背后，一定是因为试管壁出现了一个严重的问题。
  
 我们现在了解到有烧心的感觉，是因为食管壁出现了这个炎症的问题，那所以我们可以知道，在治疗我们医院，在治疗味道胃食道反流病的时候，最常用的药物就是类似于像PPS，类似于像这个奥美拉挫，或者是爱普达措等等，这里等一个非常强效的一个抑制胃酸的这个药物。
  
 但是这些药物因为它并不是针对试管壁的炎症啊，从根本上解决这个伤心的问题的[流泪]，所以50%这个胃食管反流的患者，在使用这些药物之后，反流到食管中的胃酸仍然是过多的，就是仍然会感觉到烧心啊，烧心的轻的现象并不会得到一个好转。
  
 那么类似于像PPS，这个奥美拉出这样的一个药物，它并不能很好地控制住啊，我们的胃酸的一个返流的情况，那为什么有些人他还会感觉到饿是这些药物之后会有些嗯，缓解呢。
  
 那是因为类似于像PPI奥美拉挫这样的药物，它除了能够抑制胃酸的产生之外，还能够相对的减轻一点点炎症的反应，当然她只是减轻炎症的反应，而不是说去去消除炎症或者去修复炎症，所以它的作用仅仅在于可能能够感受到让人感受到一点点缓解就是这款霜现象的一个环节，但并不能根除这方面的一个原因。
  
 其实在了解微商的时候，我们应该首先了解微商的作用，胃酸的作用，其实它是帮助我们进行胃部食物的一个消化的过程，所以当然微商如果分泌的越多，对于我们整个吃进去的食物的消化的能量的能力就越强，所以如果是有胃食道反流，他并不是因为胃酸过多引起的，我们刚前面讲了是因为。
  
 释义，很可能是因为这个小肠细菌过度生长，然后导致的这个胃食管反流，而且他其中有一个很重要原因就是食管下括约肌，它的整个弹性松弛，所以不能很好的竹子这个胃酸反流到我们的四款当中，所以我们要解决这个胃酸，过多的问饿就是胃食道反流的问题，他并不是去抑制胃酸的形成，而是说。让我们能够如何通过饮食或者如何进行调理，能够将我们的这个食管下括约肌，它的整个的松弛度，能够让他变得更加有弹性，然后，第二个是如何能够更好的去消除我们是管道的一个严重问题。
  
 然后第三个是如何更好的去让我们的肠道这个菌群达到一个平衡的一个状态，这样才是真正的去根本上解决胃食道反流问题的一个方法。
  
 那我们如何通过从食物中去更好的去解决这个胃食道反流呢，更好的去解决这些引起胃食道反流的问题呢。
  
 首先，第一个我们要吃纯天然的食物，吃有营养的食物，吃营养密度比较高的食物。
  
 首先，第一个我们要吃纯天然的食物，吃有营养的食物，吃营养密度比较高的食物。
  
 第二个，我们要避免过度加工的食品，我们要避免这些工业种子油恶的实录，要避免大量的，精细的谈话的时候，因为这些东西，这些食物，它能够加重我们炎症的反应，加重我们的炎症的反应。
  
 在吃食物的过程当中，我们应该多吃一些污染的深海鱼，或者是一些比较幼稚的这个鱼类，因为鱼类当中含有非常丰富的欧米伽三，那欧米伽三脂肪酸非常丰富的食物，他能够欧米伽三，可以很好的帮助身体进行消炎。
  
 那我们还可以吃一些富含维生素C的食物，比如说一些富含维生素C的水果，蔬菜啊等等，这些都是很好的再吃一些富含维生素E的食物，那维生素E呢，它可以很好地帮助我们的血管进行修复，帮我们身体的伤口进行修复，当然我们要多补充一些优质蛋白质，蛋白质是我们身体愈合非常重要的一个元素。
  
 除了这些食物之外呢，我们还要注意一些，管理好我们的情绪和我们的压力多，这些明显多进行深呼吸，深呼吸的训练呢，能够很好的帮助我们减压，同时通过这种情绪化管理，也可以很好的减轻我们体内炎症。
  
 所以说，大家如果在发现或者出现在自己身上有一些火烧星，或者是被时光饿胃食道反流的现象，那么，请大家就不要再去抑制自己的微商啦，因为那是没有任何效果的，他只是起到一点点的一个缓解的作用，它并不能根治，不能完全的解决你的问题，所以嗯，希望大家能够应用运用正确的方法和正确的这个饮食和正确的一个生活习惯，良好的生活习惯来帮助自己的身体能够更好的进行修复。

4. 胃酸的问题胃酸是怎么回事

胃酸(gastric acid)指胃液中的分泌盐酸。
人胃是持续分泌胃酸的，其基础的排出率约为最大排出率的10%，且呈昼夜变化，入睡后几小时达高峰，清晨醒来之前最低；胃酸，在这里有两种意义，一是胃液中的胃酸；二是胃酸过多的症状，即胃泛酸；胃液中的胃酸（0.2%～0.4%的盐酸），杀死食物里的细菌，确保胃和肠道的安全，同时增加胃蛋白酶的活性，帮助消化。胃液对消化食物起着重要作用，正常胃液呈酸性，空腹时为20~100ml，超过100ml提示胃酸分泌增多。胃液分泌有一定的量，如分泌过多，就会出现吞酸、反胃、吐酸水等现象，如发现有这些不良反应，应及时就医，确保身体健康。
并发症：
1、胃内酸性内容物反流而成，常常是由于胃酸分泌过多而引起，较常见于功能性消化不良，反流性食管炎、胃及十二指肠溃疡以及慢性胃炎。
2、高压忙碌的白领人群中有超过70%的人曾经有过反酸、烧心等问题，白领群体之所以反酸发生率高，主要是因为工作压力和忙碌无暇保障规律的一日三餐，使胃长期处于疲惫状态，从而增加了胃痉挛的危险。
3、烈性酒和酸味饮料以及刺激性的调料，都是引起胃酸反流的“危险分子”。过量的脂肪也会延缓胃排空，刺激胆囊收缩和分泌，降低食管括约肌压力。
胃酸过多对身体健康危害非常严重，许多患者由于没有意识到其中的严重性，往往盲目的服用一些药物进行缓解，这样的做法往往导致病情加重，引发严重后果。
1.引发慢性胃炎：胃酸增加，胃黏膜受损，就会出现水肿、出血，引发慢性胃炎。
2.引发胃溃疡：胃酸的过多会导致胃黏膜被胃酸给消化腐蚀掉，造成胃、肠的穿孔（就是我们常说的胃肠溃疡）。
3.引发反流性食道炎：主要是由胃内容物反流入食管，刺激食管黏膜而引起的炎症。
4.引发十二指肠溃疡：胃酸过多在胃内发生腐蚀作用，会出现吞酸，反胃，吐酸的现象，甚至造成胃溃疡或十二指肠溃疡的严重后果，是不可忽略的。

5. 胃酸过多的相关问题

病情分析：
胃酸可以帮助消化，但如果胃酸过多反而会伤及胃、十二指肠，甚至将粘膜、肌肉“烧破”，造成胃溃疡或十二指肠溃疡等疾病。当你吃比较酸的食物时，如梅子、醋等，就会更加刺激胃酸的分泌

意见建议：
这时胃酸便会渗透到已经破损的胃粘膜(溃疡)，从而刺激胃肠而发生疼痛

6. 胃酸????

7. 想解决胃酸过多的问题，你一定要做对这6件事

 根据媒体调查台湾民众肠胃健康状况做出的结果，国人有75%有各种肠胃困扰，其中出现胃酸过多症状的比例则达到24%，显示胃酸这种负责消化食物的液体分泌过量的问题，困扰了相当多的国人。
   胃会分泌胃酸与胃液，理论上应相互平衡   人的胃会分泌跟盐酸一样酸的胃酸来杀菌和消化食物，同时也会分泌胃液来保护胃粘膜，在正常的状态下，胃酸与胃液的分泌量是相互平衡的，但一旦胃酸产生过量，侵蚀到胃粘膜，胃粘膜就会开始发炎，结果就会导致胃食道逆流、胃发炎与胃溃疡等疾病的发生。
   胃酸过多的凶手是什么？   而造成胃酸过多的主要凶手就是错误的饮食习惯与生活形态，过量食用咖啡、汽水、茶叶、巧克力、甜食、糯米制品、高油脂与高蛋白食物，都会导致胃酸分泌过多；而过于快速用餐、抽菸、喝酒、吃槟榔、情绪紧张、吃饱饭后立即做剧烈运动，都会 *** 胃酸分泌过量。
  一般人面对胃酸过多的问题的初期反应通常都是置之不理，很多人都是等到出现胃食道逆流或胃炎的状况才会想到就医或到药房买成药吃，但其实胃药或胃散也只能短暂地中和胃酸，但是人体一旦侦测到胃的酸碱值变化过度，有时反而会反弹性地分泌更多的胃酸来反制，再次造成胃酸过多。
   要改善胃酸过多，必须做到6件事   因此，从根本上减少胃酸过度分泌，才是避免出现胃食道逆流或胃炎等疾病的根本之道，而要减少胃酸过度分泌，在饮食与生活习惯上一定要做到以下6件事。
   
   一、远离菸酒： 
  菸与酒对胃部的 *** 很大，不但会让胃酸分泌过多，更会让胃发炎，甚至出现酒精性胃溃疡，所以一定要尽量做到远离菸酒，以保护胃部的健康。
   二、改变饮食内容： 
  容易胃酸分泌过多的人最好避免甜食、喝咖啡、汽水或尽量少吃炸鸡、薯条等高油脂食物，这些食物不易消化，会 *** 胃酸分泌过量。
   三、修正饮食习惯： 
  三餐尽量做到只吃八分饱，绝对要避免暴饮暴食，因为吃得过饱，会使得胃部胀满，导致与食道连接的贲门括约肌松弛，让分泌过多的胃酸逆流到食道。
   四、减肥瘦身，勿穿过紧的衣服： 
  肥胖代表腹部脂肪过多，如果再穿着较紧的衣服（有些女性喜欢穿塑身衣），或是勒紧裤腰带，结果造成腹部压力上升，容易造成分必过多的胃酸逆流到食道，所以要减重，消除腹部赘肉，并选择适合身形的衣服穿着。
   五、避免错误姿势： 
  在吃完饭后切忌平躺在沙发或床上，以免胃酸因为身体横陈的原因而顺着食道回流，让胃酸反复逆流。此外，在晚上睡前2小时也要避免进食，以减少睡眠时因为平躺造成胃酸逆流的可能性。
   六、放松心情，减少压力： 
  胃酸过多与逆流的状况经常出现在因为工作压力大而经常无法正常用餐的上班族身上，而因为压力而引起自律神经失调，而胃酸的分泌与自律神经有关，因此，适度的放松心情、减轻压力对于平衡自律神经功能，改善胃酸分泌过多、胃食道逆流状况会有所帮助。
   
   

8. 胃酸是怎样的一个情况

胃酸可以帮助消化，但如果胃酸过多反而会伤及胃、十二指肠，甚至将粘膜、肌肉“烧破”，造成胃溃疡或十二指肠溃疡等疾病。当你吃比较酸的食物时，如梅子、醋等，就会更加刺激胃酸的分泌，这时胃酸便会渗透到已经破损的胃粘膜（溃疡），从而刺激胃肠而发生疼痛。

在饮食方面多加注意可以起到事半功倍的效果：

＊
不吃冰冰和很热食物、饮料，饮食的温度应适中，茶、水、汤都不宜过热。

＊
不要吃太多香料、酸辣及过咸的食物。饮食以清淡为主，味重会刺激胃酸分泌。

＊
加重刺激的东西要少吃，如大蒜、洋葱、巧克力、柑桔类水果、薄荷、西红柿等。

＊
饮食要有规律，最好每餐少吃一点，加多进餐的次数，尽量不要出现饿到肚痛的情况，如果出现饥饿的感觉，或胃不舒服，可以先吃一些点心。

＊
睡觉前不吃东西。

＊
饭后不要吸烟，能够一直不吸烟更好。

＊
睡觉时将头部或床头垫高一点。